Her gün üzerinize giydiğiniz giysilerle ilgili olarak, onların size “yakışıp yakışmadığını” söyleyen dostlarınız, aslında farkında olmadan o giysinin renkleriyle  ilgili yorum yaparlar. Kırmızı bir bluz giymişseniz,  “Seni açmış” diyebilirler. Üzerinizde mavi varsa, “teninle uyum sağlamış”  gibi bir yorum yapabilirler..  Ve bütün bu yorumlar esas olarak,  renklerin  yansıttığı  o enerjiden kaynaklanıyor. Yani seçtiğiniz renkler,  bir anlamda.sizin  ruh halinizi de yansıtıyor. Doğal bir ortamı özleyip, “bir kafamı dinleyemedim” diye hayıflandığınızda, aslında hep  “masmavi bir deniz” düşler pek çok insan.  Yani dikkatinizi çekerim; asıl olarak düşlenen, denizin “masmavi” olanı..   

“Doğal terapi”

Sonuç olarak, bir yemyeşil doğa parçasını da seyretsek, bir deniz kenarının bize “iyi geldiği”ni de söylesek,  burada bir “doğal  terapi” söz konusu… Yeşil rengin  insanı  rahatlattığı, .morun dengeyi gerçekleştirdiği,  denizin mavisinde ise  huzurun bulunduğu gibi tanımlamalar,  renklerin anlamını ve etkisini kendine iş edinmiş uzmanlar tarafından uzunca bir süredir  ifade ediliyor. Artık, “renk terapisi”  bir  çok uzmanın kullandığı bir yöntem. Yeni tanışmalarda şuna da dikkat ettiniz mi, bilmiyorum:  ılk karşılaşmalarda insanın karşı tarafa yaydığı enerjinin baş aktörü de renk!  Dolayısıyla, ilk randevuda, karşısına  simsiyah elbiselerle gelen bir insanın daha ilk dakikadan itibaren huzursuzluğunu anlayabiliyor bir renk  terapisti. Çünkü siyah, genellikle (Baştan ayağı simsiyah giyilmişse eğer)  karamsarlığın da rengi.

Ruhsal ve fiziksel olarak  sağaltıcı etkisi var

Peki, “renk terapisi” nedir? “Bedenimizin metabolizmasında sağlıklı bir akış  sağlamak ve birtakım dengesizlikleri ortadan kaldırmak için renklerden yararlanma”. Özü bu renk terapisinin. Onların insana verdiği farklı enerjileri var ve renk terapistleri bu “enerjilerin” farkında. Aslında bizler de, aldığımız bir hediyede, ya da taktığımız bir takıda renk seçerken , farkında olmadan ruh halimizi yansıtıyoruz. Elimizin gittiği  rengin bir anlamı var çünkü. Renkler sadece ruhsal anlamda iyi gelmiyor, bir çok hastalığı sağaltmada da onların enerjisinden yararlanılıyor. Bazı uzmanlar, bedenin hasta bölgesine renkli ışık vererek, kişinin  kendisini iyi hissetmesini sağlamayı amaçlıyor.

Çakraları etkiliyor

Kendine özgü bazı iyileştirici özellikleri bulunan renkler, direk olarak çakralarımızı da etkiliyor. ınsan bir takım ruhsal sorunlarla boğuştuğu anda, ilk önce  çakraların bloke edildiğini söylüyor uzmanlar. Dolayısıyla, denge sorunu bulunan  bu noktalar  bir çok hastalığa neden oluyor. Çakralarda  enerji blokajları  meydana geliyor bu durumda.  ışte buna son vermek amacıyla, renkler de bazı olumlu etkiler sağlıyor.  Renk terapisi ile bedenin  bozulan dengesi değiştirilebiliyor. Uzmanlar bu sağaltım sırasında  renklerin etrafa bir   “titreşim” yaydığını belirtiyorlar..

Renk gözlüğü  ile  tedavi

Bedenimizin  “elektromanyetik yapısı”nı,  renklerin direk olarak etkilediğini vurguluyorlar. Doğal Terapi Uzmanı Işık Kırgız, yıllardır renk terapisi uyguluyor. Kırgız’ın  “renk terapisi” hakkında verdiği  bilgi ise şöyle:  “Renklerden yayılan  titreşim, bedenimizdeki elektromanyetik  yapı ile etkileşim halindedir..  Renklerin titreşimleri çakralar tarafından emilir.  Sonra, omurgalara iletilirler. Omurgalara ulaşan titreşimler, sinirler yardımıyla ihtiyacı olan  uvuzlarımıza ve denge sorunu olan sistemlere  taşınırlar. Bu akışın ardından, bedenin  bir takım duyusal ve zihinsel  şikayetleri azalır” 
Renk terapisi çok farklı yöntemlerle gerçekleştiriliyor. Son yıllarda çok gelişme gösteren bu terapide, bazı merkezlerde yardımcı bir alet kullanılıyor. “Renk gözlüğü” adı verilen  bu aleti ilk kez Ruslar bulmuş. Gerçek gözlüğe biraz  benzeyen bu alet, aynen gözlük takar gibi gözünüze yerleştirdiğinde, bedenin gereksinimi olan renk veya renkler belirlenebiliyor.

Hangi renk ne ifade ediyor?

Yeşil

Renk uzmanları, bazı insanların  doğaya olan tutkusunu  yeşilin sakinleştirici  özelliğine bağlıyorlar.  Sinir sistemini dengeler, bedenin  ritmik düzenini koruyucu etkisi vardır. Dostluk ve  ümidi simgeler.  Kalp rahatsızlıklarında,  tansiyon yüksekliğinde  ve yorgunluk hallerinde yeşil renk  tedavi amaçlı olarak kullanılıyor.

Sarı

Sarı rengin ise  insandaki iyimserlik ve kendine güven duygularını artırdığın söylüyor uzmanlar . Bu rengin verdiği enerjiyle, kişinin zihinsel faaliyetlerinin artacağı söyleniyor.  Moral bozukluğuna da sarı iyi geliyor. Sindirim, mide, bağırsak ve mesane rahatsızlıklarının tedavisinde terapistler sarıyı devreye sokuyor. Altın sarısı tonlarının ise  zihin üzerinde olumlu etkiler sağladığı belirtiliyor.

Kırmızı

Canlı ve cıvıl cıvıl bir  ruh halinin rengi. Kırmızı yoğun bir enerji yayıyor etrafa çünkü. Bu enerji nedeniyle, insanların fiziksel anlamda aktivitesi artıyor. Bazı renklerin temsil ettiği olumsuz bazı özellikler de bulunabiliyor. Kırmızı aynı zamanda böyle bir renk. ıntikam, kini de temsil edermiş örneğin!  Akıl almaz bir cesarete ve seksi duygulara da etki edebilirmiş. Terapistler, kırmızının etkisine bu nedenle dikkat ediyorlar. Çünkü aşırı kullanıldığı zamanlarda birtakım  duygusal dengesizliklere de neden olabiliyor. Kan dolaşımını artırma etkisi olduğundan dolayı, metabolizma sorunu yaşayanlar için uygun bir renk.

Turuncu

Turuncu bu sene moda bir renk. Aynı zamanda ham bilgeliği hem de  dinselliği simgeliyor bu renk. Neşenin ve bilgeliğin sembolü olduğu kadar, sosyalleşme duygularına etki eden bir renk. Aman onu da aşırı kullanmayın sakın.  Çünkü  sinir sistemini olumsuz etkiyebilir turunu. Uzmanlar onu genellikle  yeşil ve mavinin tonlarıyla birlikte kullanmayı tavsiye ediyor.  Sindirim sistemi hastalıklarında kullanılan  turuncunun ruhsal açıdan da iyileşme yaratan bir özeliği var.

Lacivert

Lacivert ise insanı yatıştıran bir etki taşıyor. Bunun nedeni mavinin tonu olması. Mavinin diğer koyu tonları da insanda olumlu etki yaratıyorlar. Bedensel  ve ruhsal yakınmaların sağaltılmasında lacivert oldukça etkili. Yatıştırıcı özelliğinin yanı sıra, insanın yorgunluğunu alan, dinlendiren özelliği de buluyor laciverdin.

Mor

Uzmanlar mor deyince “denge”den söz ediyor. Kendinize ait  “dengem yerinde değil” şeklinde bir yorum yaptığınız zamanlarda, mor bir fulara elinizin gittiğinin farkında bile olamazsınız belki.  Bu renk denge için bire bir. Ruhsal ve fiziksel anlamda, enerji dengesizliği söz konusu olduğunda  mor devreye sokuluyor. Sağlıklı bir denge yaratmasının ötesinde, eklem iltihabı sorunları yaşayanlar için de  morun iyileştirici özelliği buluyormuş.

Mavi

Mavinin mutluğun rengi olduğunu biliyor musunuz? O da bu yılın moda renklerinden biri ve bazı insanların mavi giydiğinde, yüzünden yayılan  “ışıltıya”  dikkat edin. En bunalımlı anlarda “mavi ” bir denizi seyretme isteği kimde yok ki. Mavi, insanın  enerjisini dengeleyen bir özelliğe sahip. Bu rengin enerjisi bunlarla sınırlı değil. Sanatsal duyguları harekete geçiriyormuş ve sanatçılara ilham sağlamakta da fayda sağlıyormuş. Solunum yollarını da  olumlu etki ediyor. Bu rengin,  tansiyon yüksekliği sorunu yaşayanlarda olumlu etki yarattığını söylüyor uzmanlar ve tansiyonu düşürdüğünü belirtiyorlar.