Emziren Anne, Kalori Kaybını “Sağlıklı” Karbonhidrat ile Desteklemeli
Emzirme döneminde annelerin beslenmelerine daha da özen göstermeleri gerekiyor. Sütün yeterli gelmesi için annelerin dengeli ve yeterli beslenmesi, bol sıvı alması gerektiğini vurgulayan Beslenme ve Gıda Uzmanı Diyetisyen Seçil Kenar, “Çok fazla tatlı tüketimi ve fazla miktarda yemek yemek sütü artırmaz. Halk arasında böyle bir inanış var. Sadece annenin kilo almasına neden olur” diyor. Diyetisyen Seçil Kenar, emziren...
Mevsim Geçişinde Kalp Sağlığınızı Korumak İçin 6 Önemli Adım
Kat kat giyinin, sofrayı hafifletin Soğuk havaların kendini göstermeye başladığı şu günlerde kalp sağlığını korumak her zamankinden daha da önemli. Kalbimiz soğuk havalarda daha fazla oksijenden almak istiyor. Kalbi besleyen kan oksijenden ne kadar zengin olursa kalp damarlarında darlık bile olsa krize sebebiyet vermeyip, kalbi idare edebiliyor. Kış aylarında havadaki oksijen miktarı azaldığı için, vücut kalbe daha az...
Meme Kanserinde Erken Tedavi Ömrü Uzatır
Meme Sağlığı Derneği MEMEDER, “Meme Kanseri Farkındalık Ayı” kapsamında İstanbul Florence Nightingale Hastanesi’nde Pembe Festival’in bu yıl ikincisini düzenledi. Meme kanseri tanısı almış hastalar ve yakınlarını bir araya getirmeyi hedefleyen, meme kanseri ve tedavisine ilişkin son gelişmelerin aktarıldığı festivale, ünlü gazeteci Ayşe Arman’ın MEMEDER Kurucusu ve Onursal Başkanı Prof. Dr. Vahit Özmen, MEMEDER Yönetim Kurulu Başkanı Ülkü Büyükgönenç...
Hastalık Hastalığından Kurtulmak Mümkün
Halk arasında hastalık hastalığı olarak bilinen hipokondriyazis, kişinin bedeninde görülen bazı belirtileri gerçekçi olmayan bir biçimde anlamlandırması ve yanlış yorumlamasına bağlı olarak gelişen psikolojik bir rahatsızlık olarak tanımlanıyor. Hipokondriyazis hastası olan kişinin ciddi bir hastalığı olduğu ya da olabileceği düşüncesiyle yoğun korku ve kaygı yaşadığını anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Öğr. Görevlisi Uzman Psikolog Birgül Özgüvenç, şunları söylüyor: “Hipokondriyazis görülen...
Netflix Yapımı Maniac’ın Kamera Arkası Röportajları
Dizinin yaratıcısı Patrick Somerville, yönetmeni Cary Joji Fukunaga ve dizinin yıldızları Emma Stone, Jonah Hill, Sally Field ve Justin Theroux Maniac’ta olan biten her şeyi, bu yeni videoda açıklıyor. Dizi ekibinin ağzından Maniac’ın benzersiz dünyalarının perde arkasındakileri anlattığı, Vanity Fair ve Rolling Stone gibi dergiler tarafından “türler arası", “tahmin edilemeyen”, “sürrealist görsel şölen” övgülerini alan dizinin çekimlerinden bahsettiği bu özel video, Maniac’a dair merak edilen soruları...
Alpet, Kadın Voleyboluna Sponsor Oldu
Altınbaş Holding’in akaryakıt dağıtım alanında faaliyet gösteren markası Alpet, Altınbaş Üniversitesi’nin isim ve ana sponsoru olduğu, 1. Lig’de mücadele eden Altınbaş Üniversitesi Yeşilyurt Kadın Voleybol Takımı’na forma sponsoru oldu. Akaryakıt sektöründe yükselişini sürdüren Alpet, spora verdiği önemi sponsorlukla taçlandırdı. Alpet, Türkiye Voleybol Federasyonu Kadınlar 1. Lig’de mücadele eden Altınbaş Üniversitesi Yeşilyurt Spor Kulübü Kadın Voleybol Takımı’na 2018 –...
Gençleştiren 10 Sihirli Besin
Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda ‘anahtar rol’ üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olmak için de çok önemli. Öyle ki bilinçli beslenerek ışıl ışıl parlayan, pürüzsüz ve gençliğini uzun yıllar koruyan bir cilde kavuşabiliriz. Bunun için de yeterli ve dengeli beslenmenin yanı sıra bazı besinleri düzenli olarak tüketmemiz şart. Peki, cilt sağlığımız için hangi besinleri soframızdan...
Okulda Başarı için Süt ve Peynir Şart
Vücudun protein ve kalsiyum ihtiyacını en iyi şekilde dengeleyen süt ve süt ürünleri; açık zihin, güçlü konsantrasyon ve doğru kemik gelişimi için büyük önem taşıyor. Teksüt, bu nedenle sağlıklı ve başarılı bir okul dönemi için kahvaltıda ve çocukların beslenme çantalarında süt, süt ürünleri ve sütlü atıştırmalıklara mutlaka yer verilmesini öneriyor. Olağanüstü besleyici niteliği, bedenin yapısal ihtiyaçlarına yönelik katkısı ve özellikle...
Alzheimer Hastalığı Tüm Dünyada Hızla Artıyor
21 Eylül Dünya Alzheimer Günü nedeniyle Türkiye Alzheimer Derneği’nin Abdi İbrahim’in desteğiyle düzenlediği basın toplantısına Türkiye Alzheimer Derneği Onursal Başkanı Prof. Dr. Murat Emre, Türkiye Alzheimer Derneği Başkanı Prof. Dr. Haşmet Hanağası, Türkiye Alzheimer Derneği Yönetim Kurulu Üyeleri Prof. Dr. Işın Baral-Kulaksızoğlu, Doç. Dr. Başar Bilgiç, Hüseyin Beşgül ve Şişli Belediye Başkanı Hayri İnönü katıldı. Hasta ve hasta...
Şarküteri Et Ürünleri Nasıl Saklanmalı?
Pastırma ve sucuk… Orta Asya Türklerinden bu yana yüz yıllardır Türk mutfaklarının vazgeçilmez ikilisi. Lezzet sofralarından eksik olmayan bu iki şarküteri ürününü dolabınızda nasıl saklayacağınızı biliyor musunuz? Ağzını sıkıca kapatıp dolaba koyduğunuz sucuk, güzel muhafaza ettiğiniz halde küfleniyor mu? O zaman sucuk ve pastırma gibi şarküteri ürünlerinin nasıl saklanması gerektiğine dair ipuçlarımızı okumanızı öneririz. Türk sofralarının geleneksel lezzetlerinden...
Hakkımızda
KadınVizyon
Kadın Portalı
Vizyon sahibi, yeniliklere açık, kendi hayatını yöneten kadınların internetteki adresi.
