Hastalıklar Bizden Korksun!
Kış aylarının gelmesiyle beraber sert mevsim geçişlerinden dolayı bağışıklık sistemimiz zayıflıyor. Çok sık nezle ve grip olmakla birlikte, halsizlik, yorgunluk ve stres gibi belirtiler artıyor. Bu nedenle, özellikle bahar aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar tüketmek son derece önemli. Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan, yaklaşan soğuk kış ayları için bağışıklığımızı güçlendiren gıdalar hakkında ipuçları verdi. Bağışıklık...
Cilt Güzelliği de Çaba İster
Vücudun en büyük organı olan cilt, iç sistemin korunması için önemli bir bariyer oluşturuyor. Sonbahar ve kış mevsimlerinde havanın soğuk ve rüzgârlı olması nedeniyle cilt kuruluğu ve buna bağlı olarak da başta egzama olmak üzere dermatolojik sorunlarda da artış görülebiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, canlı ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için 9 faydalı...
Anti-Aging Kişiye Özeldir
Kırışıklık karşıtı uygulamalar, cerrahiye göre en çok tercih edilen günümüzün en yaygın anti-aging prosedürleri arasında yer alıyor. Kırışıklıkları gidermek için, yapılabilecek ameliyatsız uygulamaları Doctor B Clinic Dermatoloğu Bilge Ateş anlattı: “Ufak tefek kırışıklıklarınız başladıysa, bir kas gevşetici gibi düşünebileceğimiz botoks uygulaması hemen ilk akla gelen yaşlanma karşıtı uygulamadır. Eş zamanlı dermal dolgu uygulamalarından da yardım almak mümkün. Çoğu...
Kaslarınızı Geliştirmenizin İnanılmaz Faydaları Var
Sabri Ülker Vakfı, daha sağlıklı bir yaşam için fiziksel aktivite ve beslenme ilişkisinin dengede tutulmasının önemine dikkat çekti. Son yıllarda, kas geliştirmek ve fit görünmek için egzersiz programları uygulayan kişilerin sayısı hızla artıyor. Kaslı bir görünüm, çoğu zaman ideal beden imajıyla bağdaştırılsa da aslında bu her zaman sağlıklı bir bedene sahip olunduğu anlamına gelmiyor. Kısa dönemde kas oranını arttırma...
Sedef Hastalığı Tedavi Edilemez Değildir
Toplumu etkileyen hastalıklar konusunda farkındalık yaratmak amacıyla toplantılar düzenleyen Novartis İlaç, Sedef Hastaları Dayanışma Derneği iş birliğinde, “29 Ekim Dünya Sedef Hastaları Günü” farkındalık etkinlikleri kapsamında bir basın toplantısına ev sahipliği yaptı. Toplantıya Sedef Hastaları Dayanışma Derneği Başkanı Mustafa Yıldırım, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Şişli Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dermatoloji Kliniğinden Prof. Dr. İlknur Kıvanç Altunay, Novartis Türkiye Medikal...
Vücudunuzu Mevsim Değişikliğine Hazırlamanız Sağlığınız İçin Çok Önemli
Havaların soğuması ile birlikte kış hastalıkları da ortaya çıkmaya başladı. Doğanın kendisini mevsim değişikliklerine hazırladığı gibi, bazı dengeleri değişen vücudumuz ve metabolizmamızın da bu döneme hazırlanması gerekiyor. Değişimden en çok etkilenen sindirim, solunum, iskelet, dolaşım sistemleri, kalp ve kaslarımızı ise bazı pratik önlemlerle sonbahar ve kış enfeksiyonlarından korumak mümkün olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr....
Klarnet, “Önce Sen” Diyerek Çaldı
NN Hayat ve Emeklilik, çalışanlarında meme kanserine karşı farkındalık oluşturmak amacıyla renkli, eğlenceli ve bir o kadar da örnek olacak bir etkinliğe imza attı. Sürpriz etkinlikte, şirketin kanseri yenen Genel Müdür Yardımcısı Emine Sebilcioğlu, klarnet eşliğinde şarkı söyleyerek ‘erken teşhis hayat kurtarır’ mesajı verdi. Çalışanlarına verdiği önemi ‘Önce Sen’ mottosuyla ilan eden NN Hayat ve Emeklilik, Meme kanseri...
Şampuanlar Saç Dökülmesine Karşı Ne Kadar Fayda Sağlıyor?
Saç dökülmesine karşı üretilen şampuanlar hakkında bilgi veren Estetik Cerrahi Uzmanı Bülent Cihantimur, şunları söyledi: “Saç kaybı dengesiz saç büyüme döngüsüne bağlı gelişen bir durumdur. Saç büyüme döngüsünün çeşitli faktörlerden kaynaklanan sorunlar sebebiyle sekteye uğradığını bugünün teknolojisi ve saç incelemeleri konusunda yapılan araştırmalar ışığında artık biliyoruz. Bu doğrultuda saç dökülmesine karşı şampuan çeşitlerine bakacak olursak seçeceğiniz şampuanlarda şu...
Günlük İyot Miktarınıza Dikkat Edin
“İyotun vücudumuzdakitek fizyolojik rolü tiroid hormonlarının bir parçasını oluşturmaktır. Dolayısıyla yetersiz iyot alımı tiroid bezinde fonksiyon bozukluğuna (hipotiroidizm) yol açmaktadır. İyot eksikliği bunun dışında guatr, zeka geriliği ve yenidoğan bebeklerde artmış ölüm riski ile ilişkilidir’’ diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Irmak Sayın Alan, açıkladı! İyot kaynakları; Toprak ve suda değişen oranlarda iyot bulunmaktadır. İyot...
Saran Ailesi Sağlıklı Yaşama Destek İçin Koştu
Saran Holding’in ana sponsoru olduğu Sport2Life etkinliğinin Türkiye’deki ilk ayağı 20 Ekim tarihinde Göktürk Özgecan Aslan Sağlıklı Yaşam ve Yürüyüş Parkuru’nda gerçekleştirildi. Saran Holding’in de desteklediği; çocuklara sporu sevdirmek, spora teşvik etmek, sağlıklı yaşamı aşılamak vizyonu ile yola çıkılarak oluşturulan Sport2Life etkinliğinin Türkiye’deki ilk ayağı 20 Ekim’de start aldı. Göktürk çevresindeki okulların katılımıyla yine Göktürk’te yer alan Özgecan...
Hakkımızda
KadınVizyon
Kadın Portalı
Vizyon sahibi, yeniliklere açık, kendi hayatını yöneten kadınların internetteki adresi.
