Tatlı Yeme İsteği Vücudun Susama Sinyali Olabilir
Vücudun alması gereken karbonhidrat miktarı yaş, boy, kilo ve fiziksel aktivite gibi özelliklerine göre değişebiliyor. Tahıllar, kurubaklagiller, süt ve süt ...
Etiket: Su İçmek
Kışın En İhmal Ettiğimiz Şey: Su İçmek!
Pek çoğumuz kış aylarında su içmeyi unutuyor ya da su yerine sıcak içecekler içmeyi tercih ediyor ve kışın vücudumuzun daha ...
Böbrekler Vücudun Aynasıdır
Dünyada yaklaşık 850 milyona yakın böbrek hastası bulunuyor. Ülkemizde ise her 7 kişiden biri böbreğinde sorun yaşıyor. 14 Mart 2019 ...
