Beslenme ve Spor

Güzelliğimizin en önemli bileşenlerinden ikisi, "Doğru beslenme" ve "Spor Yapmak"

Columbia Yeni Sezonunu Tanıtıyor

Yeni sezonda Columbia ile yepyeni maceralar outdoor ve aktif yaşam tutkunlarını bekliyor. Bahar aylarının değişken hava koşullarından etkilenmeden, doğada daha uzun süre keyifli deneyimler için ihtiyacınız olan tüm ürünler Columbia’da... Columbia tüm outdoor severleri doğanın uyanışına ve yenilenmesine tanıklık etmeye davet ediyor! Yeni sezonu heyecanla bekleyen macera tutkunlarına tüm serüvenlerinde eşlik edecek Columbia ürünleri, üstün teknolojileri ve trendleri...

Devamı

AVM’ler Vitaminsiz Bırakıyor

İnsan vücudu için önemli bir yere sahip olan D vitaminin faydalarını birçok kişi yeniden keşfediyor. Durum böyle olunca da herkes bu vitamini merak etmeye başladı. VM Medical Park Kocaeli Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı L. Derya İnal, D vitamini konusunda merak edilenleri anlattı. CAM ARKASINDAN FAYDA ETMİYOR Yağda eriyen ve bağırsaklardan emilen bir hormon olan D vitaminin yüzde 10-20'si gıdalar yoluyla...

Devamı

8 Mart’ta Kadınlar için Yelkenler Fora

Göcek Yat Kulübü, uluslararası çapta düzenlediği yelken yarışlarına bu yıl “Şiddete Karşı Yelken Açıyoruz” sloganı ile International Women Sailing Week (Kadınlar Günü Kupası)’nı ekledi. Yarışlar, D-Resort Göcek ve D-Marin Göcek’in ev sahipliğinde 7-8 Mart tarihlerinde gerçekleştirilecek. Yelken tutkunları bu kez 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde katılacakları yarışla anlamlı bir projeye de destek vermiş olacaklar. Proje, 2017 yılında 332...

Devamı

Sızdıran Bağırsak Sendromunun 7 İşareti

Baş ağrısı, kabızlık, depresyon, sivilce… Aslında hep farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıktığı düşünülen bu şikayetler bağırsağınızdaki önemli bir sorunun habercisi olabiliyor. Bağırsağın aşırı geçirgenliği olarak tanımlanan sızdıran bağırsak sendromu, vücuttaki tüm sistemleri olumsuz etkileyerek pek çok belirtinin de aynı anda ortaya çıkmasına yol açabiliyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, sızdıran bağırsak sendromu ve...

Devamı

Seramiksan Fenerbahçeyi Yendi

Sultanlar Ligi’nde Ege’nin tek temsilcisi olan Seramiksan, normal sezonun son maçında Fenerbahçe’ye set vermedi. Zorlu mücadeleden galibiyetle ayrılan Seramiksan, rakibi Fenerbahçe karşısında üstün bir oyun sergileyerek başarılı bir sonuca imza attı. Seramiksan, setlerde 25 – 20, 25 – 17, 25 - 15’lik net skorlarla rakibi karşısında üstünlük sağladı. Seramiksan Antrenörü M. Suphi Doğancı: “Kuğularımız maç boyunca muhteşem bir...

Devamı

Sağlıklı Beslenmeye Yeni Başlayanlar İçin 4 Maddede Temiz Beslenme

Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sinem Usuk “Günümüzde beslenmenin sağlıklı yaşam için kilit rol oynadığının anlaşılmasını takiben besin seçimlerimizde daha dikkatli olmaya başladık. Öyle ki farklı tanımlamalar bile yaptık: temiz beslenme! Temiz beslenmeden kasıt besinlerimizin salt mikrobiyal açıdan temiz olması değil şüphesiz. İşin özünde yatan en temel kural şu: “Büyük büyük büyükannenizin besin olarak tanımayacağı bir...

Devamı

Tedavi Bitmeden Çapraşık Düşlerin Düzelmiş Halini Fırsatı

Günümüzün en estetik tedavi yöntemi şeffaf apareylerin kullanımı gün geçtikçe artıyor. Her geçen gün yeni bir hasta daha metal diş telleri yerine şeffaf apareyler ile tedaviye başlıyor. Peki bu şeffaf apareyler nedir? Hastalar için ne gibi avantajları var, nasıl kullanılmalı? Tüm bu soruların cevabını Ortodontist Dr. Atilla Çeri anlattı. Artık hastalar metal diş telleri kullanmadan, günlük yaşantıları etkilenmeden,...

Devamı

Omurilik Felcinde Kök Hücre Umudu

Travma nedeniyle omuriliğin işlevlerini kaybetmesi sonucu oluşan “omurilik felci” Türkiye’de her yıl binlerce kişiyi etkisi altına alıyor. Çoğunlukla denize atlama, trafik kazaları ve sporlar yaralanmaları sonucu “omurilik felci” oluşabiliyor. Bu tip kazalarda ayrıca omurilik yaralanması sonucu yüksek oranda can kaybı da yaşanıyor. Toplumsal Farkındalık Şart Omurilik felci ve yaralanmalarına karşı toplumsal farkındalığın oluşturulması gerektiğini belirten Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi...

Devamı

Cildimizi Soğuk Havalardan Nasıl Koruruz?

Yakında Sibirya üzerinde oluşan 6 Türkiye büyüklüğündeki dev yüksek basınç merkezinin, önce Avrupa'yı, ardından da ülkemizi vurması bekleniyor. Meteoroloji uzmanları Sibirya soğuğunun 28 Şubat'ta yoğun yağışla İstanbul'a varacağını göz önünde tutuyorlar. Peki cildimizi aşırı soğukların negatif etkisinden korumak için nelere dikkat etmeliyiz? Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Dermatoloji Uzmanı Dr. Neslihan Fişek İzci, konuyla ilgili önemli önerilerde bulundu:...

Devamı

Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı Cerebral Palsy Kongresi Düzenledi

CerebralPalsy ile ilgili yeni rehabilitasyon yöntemleri, son gelişmeler, özel eğitim, erken teşhis ve erken müdahale konuları başta olmak üzere Cerebral Palsy hakkında bütün detayların ele alındığı, ana konusu “Hayatın İçinde Cerebral Palsy”olan Prof. Dr. Hıfzı Özcan 7. Uluslararası Cerebral Palsy ve Gelişimsel Bozukluklar Kongresi, 23- 25 Şubat 2018 tarihlerinde Hilton İstanbul Kozyatağı’nda gerçekleşti. Cerebral Palsy alanında çalışan uzmanlar tıptaki...

Devamı
Sayfa 37 / 77 1 36 37 38 77

Hakkımızda

KadınVizyon

Kadın Portalı

Vizyon sahibi, yeniliklere açık, kendi hayatını yöneten kadınların internetteki adresi.

Bizi Takip Edin

Reklam Alanı

Facebook

Aşağıdan hesabınıza giriş yapınız

Kayıt olmak için aşağıdaki formu doldurunuz

Şifrenizi geri alın

Lütfen şifrenizi resetlemek için kullanıcı adı veya email adresinizi girin.