Beslenme ve Spor

Kendinize olan güveniniz, cildinizi nasıl gördüğünüz ya da nasıl hissettiğiniz ile yakından ilişkilidir. Basit birkaç önlemle, bahara girerken cildiniz; eskisinden daha parlak, pürüzsüz ve daha canlı olabilir.

Memorial Hastanesi Konsültan Hekimi Prof. Dr. Ayşe Altıntaş, Mayıs ayının üçüncü haftasında değişik etkinliklerle kutlanılan Multipl Skleroz (MS) Haftası öncesinde, MS’in belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Horlama kimi zaman çiftler arasında ilişkiyi tehdit eden en önemli unsur olabiliyor. “Horlama yüzünden yatağını ayıran eşler’’ var diyen KBB Uzmanı Dr. Süreyya şeneldir, yaşam kalitesini düşüren horlamanın ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ve mutlaka tedavi edilmesini öneriyor.

Türkiye’nin ilk gıda firmalarından Gülsan Gıda, ürettiği pekmez çeşitlerine (üzüm pekmezi, keçiboynuzu pekmezi, dut pekmezi, incir pekmezi ve kayısı pekmezi) kan yapıcı özelliğiyle yepyeni bir ürün daha ekledi; Elma Pekmezi…

AVON’la Sağlığa Yolculuk Projesi ile 13 yıldır meme sağlığı konusunda kadınlara rehberlik etmeyi sürdüren AVON’un ücretsiz mamografi taraması devam ediyor. Sağlıklı bir yaşam için annenize 0 (216) 454 10 20 numaralı danışma hattından randevu alarak, hayatınızdaki en önemli kadına ‘Anneler Günü’ için çok anlamlı bir hediye sunabilirsiniz.

Mevsim geçişlerinde ve özellikle de bahar aylarında artan saç dökülmesinden şikayetçi olanlara Dermatoloji Uzmanı Dr. Neslihan Dolar, saç mezoterapisini öneriyor: Saç dökülmelerine karşı en etkili yöntem olan mezoterapi, saç dökülmesini durdurmayı, var olan saçın kalitesini artırmayı ve yeni saç çıkışlarını aktif hale getirmeyi de sağlıyor.

Yemek yedikten sonra, nefes darlığı, bilinç bulanıklığı, karın ağrısı şikayetleri yaşıyorsanız besin alerjisi ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle deniz ürünleri, süt, yumurta ve fıstık gibi gıdaların alımı sonrasında bu şikayetleri yaşıyorsanız vakit kaybetmeen doktora başvurmanız gerekir. Memorial Hastanesi Dahiliye Bölüm Koordinatörü Prof. Dr. Yavuz Baykal, “Besin alerjileri” hakkında bilgi verdi.

Fazla tuzlu yemek gözü bozar mı, göz tembelliği ameliyatla düzelir mi, katarakt sadece yaşlılarda mı görülür? Halk arasında yaygın ancak doğru olmayan pek çok bilgi göz sağlığı konusunda insanları yanlış yönlendiriyor. Peki neleri yanlış biliyoruz, doğrusu nedir?

Hamileliğin ilk ayları çoğu kadın için mide sorunlarıyla dolu günlerin de başlangıcıdır. ılk dönemdeki mide bulantıları ve sonrasında yaşanan yanma şikayetleri bazı kadınların bu dönemini kabusa çevirebilmektedir. Memorial Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Duygu ıbrişim gebelik döneminde yaşanan mide sorunları ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Etiler Memorial Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Murat Görgülü, yaz aylarına girerken vücutta su ve tuz tutulumunun artabileceğine dikkat çekerek, ödemi azaltmanın yolları hakkında bilgi verdi.