Saçsız bir güzellik çok büyük iddia olur. Genellikle yüze ifade veren, güzelliği ortaya çıkaran saçtır. Tabii bakımlı ve sağlıklıysa… (Elbette, teninize yakışan rengi de tutturduysanız) Ancak  saçın parlak ve sağlıklı görünmesinin de bazı koşulları var. Önce saç konusuzda bilinçli olmanız gerekir.. ıkinci olarak iyi bir kuaföre sahip olmalısınız. Saç bakımında ona büyük görev düşüyor çünkü.  Saçlar oldukça hassastır ve kesinlikle ihmale gelmez. Mevsimlerden de çok etkilenir. Örneğin kışın soğuk ve rüzgardan  olumsuz darbeler alır. Bu nedenle yaza doğru saçlar ciddi bir bakım ister. Bunu gerek özel ürünlerle gerekse bitkisel tedavi yöntemleriyle yapmalısınız.  Saç kremleri de besleyici özelikler taşırlar. Genellikle her  şampuandan sonra saç kremi kullanmak gerekir.  Rüzgarlı havalarda mutlaka saçlarınızı korumak için şapka takın. (Ya da bandajlayın)   Rüzgar, saç  derisinin nemini yitirmesine neden olur. Perma, boya ve balyaj da saçı yıpratır.. Kimyasal maddelerle  yapılan bu işlemler

özellikle yazın, yakıcı güneş altında saça iyice zarar verir

.

Sıcaklarda saçlara dikkat

Yaz  saçlarımıza en çok dikkat  etmemiz gereken mevsim. Bu mevsim saçlarımızın en çok dış etkene maruz kaldığı zamandır…Yukarda söz ettiğimiz gibi, özellikle boyalı ve balyajlıysa…  Güneş, deniz ve rüzgara ilave olarak klor, kalitesiz saç ürünleri saçların kırılıp bozulmalarına yol   açar.   Sadece güneş değil, tuz, kum da saçları yıpratır. O yüzden yüzmeyi sevenler  denizin ardından korumayı, bakımı ihmal etmemeli.  Denizden çıktıktan sonra çeşme suyu ile saçınızı mutlaka durulayın. Durulamanın ardından bir koruyucu ürünle saçı besleyin.  Boyalı saçlılar, güneş aktındayken saçlarını kapatarak veya şapka takarak korunabilirler. Sık sık yıkamanın da saça zarar verdiğini unutmayın. Yaz bile olsa,  saçınızı haftada 3 kez yıkayın. Yıkamadan önce besleyici kür  uygulayın.  şampuan sonrası saç maskesi ile dinlendirin, daha sonra dilerseniz serum kullanın.

Demirli gıdalar saçı besler

Saç  sağlığı için olmazsa olmaz bir koşul da   doğru beslenmedir. Güzel saçlara sahip  olmak istiyorsanız   sofranızdan demirli gıdaları eksik etmeyin. Bu arada   fırçalama da çok önemlidir.  Her     akşam yatmadan     önce saçınızı iki dakika fırçalayın ve parmak uçlarınızla  saç derinize hafifçe   masaj yapın.  Saçınız dökülüyorsa bu da sizi  fazla korkutmasın.     Saçlar genellikle proteinden oluşuyor. Saç dökülmesi yetersiz protein alımına  işaret  edebilir. Proteini saç hücrelerine yönlendiren ve burada saç telini oluşturan keraniti yapılandıranlar ise B2,  B6, C vitaminleri ve çinkodur. Çoğu  kez mide salgısının az oluşundan dolayı proteinin  yeteri kadar işlenmemesi de saç  dökülmesini hızlandırır.

Çabuk   yağlanan saçlar  için

Yağlı  saçlar için üretilen bir şampuan kullanın.  Saçlarınızı     ılık    suyla   yıkamaya özen gösterin. Bu arada “limon şampuanı” kullanmak da yağlanmayı engeller. Durularken de mutlaka soğuk suyu tercih etmelisiniz. Saç diplerine yıkama esnasında yapacağınız masaj saçlarınıza hacim  kazandıracaktır. (Tabii hacimli saçları seviyorsanız) Dökülme problemine gelince… Saçla ilgili genetik gerçekler de vardır. Saç dökülmesi kalıtsaldır aslımda; anne veya babanın genetik yapısı etkendir.. Sigara da saçın düşmanıdır Aşırı içmek saç kaybını hızlandırır.  Kadınlarda doğumun ardından saç dökülmesi yaşanabilir.   Anti depresan veya yüksek tansiyon ilaçları kullananlar da saç dökülmesinden şikayet ederler. Kanser tedavisi görenlerin de geçici olarak saçı dükülür.

Canlı ve parlak saçlar için

Saç tellerini onarmak için önce saçınıza uygun bir maske alın.. Maskeyi saça uygulayın, diplerine parmak uçlarınızla yedirinve daha sonra başınızı sıcak bir havlu ile sarın. Maskenin etkisine göre yaklaşık bir saat sonra şampuanla yıkayın. Peki saç bakım kürünü hazır alıp kullanmak sizin bütçenizi aşıyorsa ne yapacaksınız? Onun da yolu var: Bakım kürünü evde hazırlayabilirsiniz. Bu aslında hiç zor değil.  Mutfaktaki bazı malzemeler saçınız iyi en iyi ilaçlardır aslında.

Saçlarınız beslemek için en bilinen yöntemlerden biri zeytinyağı kürüdür. 2 çorba kaşığı zeytinyağını ocakta ılıklaştırın. Parmaklarınızla yavaş yavaş saç diplerine yedirin. Ardından bir sıcak havlu ile başınızı sarın. Yaklaşık 40 dakika sonra saçınızı bol  suyla yıkıyını. Eğer koyu saçlıysanaz ve saçınıza parlaklık sağlamak istiyorsanız zeytinyağına bal da ilave edebilirsiniz.  Bunun için yarım çay bardağı halis zeytinyağına yarım su bardağı bal ilave edin. Bu karışımı bir kaç gün dinlendirdikten sonra yukardaki işlemi gerçekleştirin. Sıcak havlu yerine naylon torba kullanarak da kürün etkisini artırabilirsiniz .

SAÇ SÖZLÜğÜ

Kepeklenme: Saç derisindeki keratenize olmuş ölü hücreler dönem dönem dökülür. ışte bizim “kepek” dediğimiz şey budur. Aşırı kuruluk, antibiyotik,  hormon kullanımı ve  dengesiz beslenme sonucunda oluşur.

Yağlanma : Saç folikülüne açılan yağ keseciklerinin mikroorganizmalara karşı koruyucu görevi vardır. Yağ kesecikleri  salgısını artırdığında cilt yüzeyinde çok daha kalın bir yağ tabakası oluşur. Bunun sonucunda ise baş derisinin gözeneklerini tıkar ve hücre ölümü artar. Aşırı yağlanma saç tellerini güçsüzleştirir, dökülmeyi hızlandırır.

Kabarma:  Kabarmada bir çok faktör devreye girer. Saç teli kalınlığı,  gürlüğü, derisinden çıkış şekli,  elektriklenme ve  yıkama suyunun sertliği gibi pek çok nedenden dolayı saçlar kabarır. Özellikle kuru ya da karma saçlarda uçlara doğru elektriklenme ve kabarma olur. Bu tip saçlar için mutlaka kremli şampuan ya da saç kremi kullanmaktır.

Dökülme: Sağlıklı bir saçta günde  20 – 30 tel dökülme doğal karşılanmalıdır. Bundan daha fazlası dökülürse mutlaka tedaviye başlamak gerekir.

Püf  noktası

*Bira,   kıralan  ve kolay taranmayan saçlara çok fayda.  Saç diplerini yumuşatır  ve güçlendirir.. Saçlarınızı şampuanla yıkadıktan sonra,  durulama suyuna az miktarda  bira ilave edin.  Fakat bu işlemin ardından doğal yollarla kurutun saçlarınızı. Kurutma  makinesi kullanmayın.. Bu işlemi haftada iki kez yapabilirsiniz.