Yaz tatili bitti. Öğrenci ve aileleri tatlı bir okul telaşı sardı. Kitap, defter, okul çantası gibi ihtiyaçların yanı sıra asıl önemli olan çocuğun okul başarısının artıracak önlemlerin alınması.
Memorial Hastanesi Çocuk Yogası programıyla öğrenciler hayal güçlerini kullanarak okuldaki öğrenme becerilerini geliştiriyor ve enerjilerini doğru yöne kanalize etmelerini sağlıyor.
Bu şekilde çocuklar bir yandan eğlenirken, bir yandan da esneklik, güç ve konsantrasyon sağlıyor.
Memorial Hastanesi Çocuk Yogası çocukların okul başarılarını artırırken, arkadaşlarıyla olan iletişimini ve öğrenme kabiliyetini de güçlendiriyor.
Her Cumartesi günü yapılacak olan derslerde çocuklara doğru nefes alma teknikleri, gevşeme egzersizleri öğretilmektedir. Çocuk yogası çocukların sağlıklı gelişimlerine katkıda bulunmanın yanı sıra birlikte vakit geçirerek sosyal yaşamlarına destek olmaktadır.
Normal doğumdan çekiniyor ya da vücut formunuzu koruma endişesi taşıyorsanız Memorial Hastanesi Hamilelik Yogası ile tüm bu korkularınızdan kurtulabilirsiniz.
Kişiye kendi benliğini tanıtan ve dengede tutmasını öğreten yoga, zor bir hamilelik dönemi geçiren ve anne olma sürecinin heyecanını en sağlıklı şekilde yaşamak isteyen anne adaylarına da destek olur.
Kadınların rahat bir hamilelik dönemi geçirmelerini sağlamak amacıyla düzenlenen Memorial Hastanesi Hamilelik Yogası, gebelik süresince düzenli yapıldığında kadının fiziksel kondisyonu korunur. Duruş bozuklukları en aza indirilir. Solunum ve dolaşım sistemi güçlendirilir. Bulantılara veda edilir. Kolay doğum, karın kaslarının ve omurgadaki değişikliklerin yeniden yapılandırılması sağlanır.
