Sağlıklı Kadın

Modern yaşamı bir hayli kolaylaştıran ileri teknoloji, her alanda olduğu gibi diş estetiği alanında da büyük yenilikler ve hasta açısından ciddi kolaylıklar sağlıyor. Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu diş estetiğinde uygulanan sistemleri ve bireyler üzerindeki etkilerini açıklıyor.

Uzun kış geceleri ve kış depresyonu abur cubur tüketimini arttırıyor. Beslenme tercihlerinizde küçük değişiklikler yaparak kışın kilo alma sorununun önüne geçebilir, lezzetli atıştırmalıklarla sağlığınızı koruyabilirsiniz.

9 şubat Dünya Sigara Bırakma Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Yeşilay Genel Başkan Yardımcısı Doç. Dr. Sefa Saygılı; Yeşilay'ın başlattığı ‘Bir sigara da sen bıraktır’ kampanyasının devam ettiğini ve desteklenmesi gerektiğini vurguladı. Saygılı, sigarayı bırakabilmek için motivasyonun şart olduğunu belirtti.

Günümüzde kullandığımız ürünlerle ilgili kesin bilgilere ulaşabilmenin yolları var. Bunlardan biri de güvenilir ve tarafsız bir kuruluşta bu ürünlerin analizlerinin yapılması.

Ülkemizin genelinde etkisini gösteren kar yağışı ve aşırı soğuklar, beraberinde çeşitli rahatsızlıkları da getiriyor. Kış mevsiminde dışarı çıktığımız zaman, şiddetli rüzgar ve düşük sıcaklıklar, soğuğun deri üzerindeki etkisini değiştiriyor. Bu durumun pek bilinmeyen ama ciddi bir rahatsızlık olan ‘soğuk ısırığına’ yol açabildiği belirtiliyor.

Türk toplumunda yaygın olarak görülen bir sorun olan 'vajinismus' yani kadından kaynaklanan cinsel ilişkiye girememe sorunu ile ilgili en sık sorulan sorular ve yanıtları...

Bel çevresini düzleştirmek, kalçalarınızı ve kollarınızı şekle sokmak için, sıkı bir kardiyo çalışması ve iyi bir beslenme programına ihtiyaç vardır.

Yaşlılık belirtilerinin yüzümüzden bile önce yerleştiği eller, soğuk kış günlerinde daha özel bakım istiyor.

Günümüzde stres ve stresin etkileri, yaşadığımız birçok alanda etkisini hissettirdiği gibi, uyku arasında da diş gıcırdatmalarına yol açabiliyor.

Halk arasında bunama ya da yaşlılık hastalığı olarak bilinen Alzheimer, özellikle unutkanlık belirtisi ile başlıyor.