Prof.Dr.Gülseren Akyüz’ün Başarısının Sırrı, Özgüven ve Çok Çalışmak-2
Gülseren Akyüz'ün o kadar özelliği var ki.. Biz mesleki yanıyla da, özellikle osteoporozla ilgili de kendisinden bilgi almak istediğimizi ifade edince o çerçevede de bizi ayrıntısıyla bilgilendirdi. Tabii onun uzmanlık alanı sadece osteoporoz değil. Bel, boyun ağrıları, fıtık, kireçlenme ve romatizmal hastalıklar da Akyüz'ün alanına giriyor. Ama bu söyleşideki sorularımızı sadece osteoporozla ilgili olarak yönelttik.
Prof.Dr.Gülseren Akyüz’ün Başarısının Sırrı, Özgüven ve Çok Çalışmak-3
Türkler süt içmeyi sevmediği için yoğurdu icat ettiler. Herşeye vakit buluruz ama spora vakit bulamayız. Sporu da sevmiyoruz. Oysa beslenme konusunda en önemli kriterimiz ilk 25 yılımız. Bu yaşa kadar kemiklerimiz için ne yaptığımız çok önemli. Çünkü 25 yaşına kadar bizim "kemik bankamız" oluşuyor. Yani maksimum dediğimiz en tepe noktaya kadar kemikleri yapabilmemiz bu yaşa kadar mümkün.
Herkese Uygun Diyet Farklı
Uzmanlar diyet konusunda yaptıkları açıklamalarda bir diyetisyenin kontrolüyle bilinçli olarak kilo verilmesi gerektiğinin altını çiziyorlar. Tek tip diyetlere ise kesinlikle itibar etmemek gerekiyor Aslında "kişiye özel" diyeti çok doğru bir kavram. Çünkü her bedenin alması gereken protein, vitaminler ve karbonhidrat farklıdır. O kadar çok faktör var ki zayıflama gerçeğinde. Örneğin kilo verme metabolizmaya, beden tipine göre değiştiği için...
Makyajla Güzelliğinizin Yayılan Enerjisini Arttırın
Allıklar ve rujlar da oldukça parıltılı bu yaz. Simli allık bile var! Göz kapakları altın rengi zeminle renklenecek... Çikolata kahvesi, bronz, bakır ve fıstık yeşili de farlar çok yaygın.. Altın rengi, bej, damak rengi, ve oranj rujlar ise bu sezona damga vuracak
Modada Geçmişe Yolculuk – 2004 Yazı
Bu yaz, anneannelerimiz bize “bizim zamanımızda bunlar yoktu “ diyemeyecekler! Çünkü onların modası vitrinlerde... Mini etekler, iri desenler, örgü çantalar, rugan ayakkabılar.. Geçmişe yolculuktan hoşlananlar yaşadı. Ancak modern kesimler de unutulmamış. Modada, çok renkli çok çekici bir yaz geçireceğimizi kesin..
Yaz Gelirken Saçlarla ılgili Bilmeniz Gerekenler
Yaz mevsiminde saçlar özel bakım ister. Saçınızı yıkamanın ardından, durulama esnasında soğuk suyu tercih etmelisiniz. Sık sık yıkamanın da saça zarar verdiğini unutmayın. Saç dökülmesi, genetik yapının yanı sıra yetersiz protein alımına işaret edebilir.. Beslenmeye dikkat! Yaza merhaba diyeceğimiz şu günlerde, saçla ilgili “ bakım sırlarını” öğrenmek istiyorsanız ve bu yaz “en güzel benim saçlarım savrulacak” diyorsanız bu...
Meyve Kokteyleri ile Sağlığa ve Eğlenceye Davet
Dostlar için en güzel sürpriz içinde lezzet dolu kokteyllerdir. C vitamini ve kalsiyum ağırlıklı alkolsüz kokteyller cilde, kemiklere, kalbe çok yararlı. Meyvelerin doğal ve alıcı renkleriyle göze de şölen sunan bu içkiler, bazı davetlerin olmazsa olmazı. Kahveye ve kolaya teslim olmayanlara..
Plajda Sere Serpe..
Mayo modası yavaş yavaş sahillerde göz doldurmaya başladı. Bu yıl genç modellerde oldukça farzla çeşit var. 2004 yazı modelleri her yaşa ve zevke hitap ediyor Bir çok özelliğe sahip mayo ve bikiniler vitrinlerde alıcı bekliyor. Bu yıl genellikle canlı renkler kullanılmış. Pastel ve florasan renkler de tercih edilmiş. Denizi çağrıştıran mavi tonları koleksiyonlarda görülüyor.
Emekli Sandığı ve Bağkur’a Bağlı Diyabet Hastalarına Müjde
Diyabet hastalarının hayatlarını diledikleri gibi yaşayabilmeleri amacıyla Roche Diagnostik tarafından üretilen kan şekeri ölçüm cihazı Accu-Chek Go’nun ölçüm çubukları artık Emekli Sandığı ve Bağkur tarafından geri ödenecek. Yapılan anlaşma gereği yaklaşık 700 bin diyabetli hasta, 50 adeti 21 dolar + KDV olan ölçüm çubuklarının parasını bağlı bulundukları sağlık kurumundan geri alabilecek.
Skin Lab’da Cilt Analizi Yapılıyor
Artık tüm kadınlar SKIN LAB’de, ciltlerinin ihtiyaçları doğrultusunda yapılan tedavilerle daha canlı, sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmanın keyfini yaşıyor. Amerika’da yepyeni bir yaklaşım olan ve Türkiye'de ilk kez SKIN LAB’de uygulanan “cilt analizi” ile kadınlar, ciltlerini daha iyi tanıyor ve ihtiyaçları doğrultusunda bakım ve tedavi alabiliyor.
Hakkımızda
KadınVizyon
Kadın Portalı
Vizyon sahibi, yeniliklere açık, kendi hayatını yöneten kadınların internetteki adresi.
